좀 많이 무리하는 것일 수도 있지만 그럼에도 비염을 조금이라도 완화할 수 있을 것이란 기대를 품고 두 종류의 약을 구매했다. 엄밀하게는 의약외품, 의료보조제랄까. 사실 아직 검증이 안 되었지만, 이곳에 오는 분 중엔 비염인 분이 계셨고(과거형이다… 지금도 오시는지는 모르니까…) 혹여나 참조하실까 해서 일단 메모.
예전에 아토피로 고생하는 자식이 있는 분에게서 면역력이 약한 건 장이 약한 거라고 했고, 면역력을 강화하면 아토피에 도움이 되는데, 비염에도 도움이 될 거란 말을 해줬다. 물론 그때는 그냥 그러려니 하고 넘어갔다. 그런데 얼마 전 E를 통해 유산균의 일종인 프로바이오틱스가 장의 유산균 활성에 도움을 주고 이를 통해 면역력 증가에 효과가 있(을 수 있)다고 알려줬습니다. 어떻게든 비염을 완화시키려는 의지가 강해진 저는 일단 시도를 해보기로 했습니다. 당장 얼마나 효과가 있을지는 알 수 없지만 한동안 꾸준히 먹는 거죠. 비염만 완화되고 경우에 따라 더 이상 발생하지 않는다면!
덧붙여 아이허브에서 파는 웰니스포뮬라(Wellness Formula)도 구매했습니다. 이것 역시 E가 알려줬지요. 이 약이 비염에 그렇게 효과가 있다고 하더라고요. 리뷰를 보면 대체로 감기 초기 증상일 때 한두 알 먹고 자면 완전 좋아진다는 내용이 다수지만, 비염에도 효과가 있다고 하더라고요. 이 제품은 비염이나 감기에 특화된 제품인데 하루에 한두 알을 꾸준히 먹어도 되고 심할 땐 3시간에 한 번씩 먹으라는데 저는 일단 하루에 두세 알을 꾸준히 먹는 방향으로 시험해보려고요.
이렇게 조금 무리해서라도 의약외품, 보조제를 사용하겠노라고 결심한 이유 중 하나는 올해 들어 슈도에페드린을 먹지 않으면 잠을 잘 수가 없는 상태기 때문입니다. 전에 없이 새벽마다 비염으로 잠에서 깨어나기 때문에 피곤하기도 피곤하고, 슈다페드를 계속해서 복용하고 있달까요. 의사는 슈다페드를 장기적으로 복용하지 말라고, 몸에 안 좋다고 했지만 가장 확실하게 효과를 발휘하는 약은 슈다페드(슈도에페드린) 뿐이라는 게 문제라면 문제입니다. 일부러 안 먹고 잠들면 새벽엔 반드시 깨어나고, 잠들기 전에 먹으면 아침까지 계속 잠드는 일상. 이건 좀 아니지요. 그래서 프로바이오틱스와 웰니스포뮬라를 복용하며 테스트를 해보려고요. 물론 비용은, 만약 슈다페드와 다른 약을 중단할 수 있다면 이쪽이 훨씬 저렴한 편입니다. 슈다페드와 다른 약이 꽤나 비싸거든요. ㅠㅠㅠ
그리고 요즘 면역력 증가에 도움이 될까 해서 마늘도 매일 먹고 있지요. 마늘고추장을 만들어서 계속 먹고 있습니다. 언젠가 E가 말해주기를, 어떤 사람이 한의와 양의를 모두 포함해서 6곳 정도의 병원에 다니며 각종 치료를 했더니 어느 순간 비염이 사라졌다고 하더라고요. 도대체 어느 병원의 처방이 결정적 효과를 일으켰는지는 결코 알 수 없지만 아무려나 뭔가 하나 혹은 여러 처방이 동시에 작용하며 비염이 사라졌다는 마술 같은 이야기. 저 역시 이런 마음입니다. 뭐라도 좋으니 비염이 없어질 수만 있다면 뭐라도 먹겠다는 마음으로 바뀌었습니다. 그래서 다시 한 번 낫또를 먹어볼까 진지하게 고민하고 있어요. 이미 두세 번 실패했지만 이번엔 약을 먹는다는 기분으로 어떻게 시도를 해볼까 싶기도 하달까요. ㅠㅠㅠ